2018-08-14 ■ つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。 作者: 伊藤絵美 出版社/メーカー: 医学書院 発売日: 2017/10/23 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (3件) を見る 51ページからの10数ページで認知行動療法が短くまとめられていてよかった